Cãibras nunca mais

Calda dos pickles

Isso mesmo, basta tomar um pouquinho, assim que estiver prestes a ter uma cãibra.

Alguns profissionais do desporto recomendam a calda dos pickles antes do exercício, julgando que os sais contidos na calda é que são eficazes na prevenção das cãibras.

Selim e dormência genital

Se sente dormência genital quando anda de bicicleta, deverá ajustar ou mesmo mudar o selim antes que tenha complicações maiores, como disfunção eréctil (homens) ou perda de sensibilidade (mulheres).